¡Buenas noticias! El café podría ayudar a la salud de tu hígado

Italia.- El café es una de las bebidas más populares, sin embargo, muchos estudios han demostrado que exceder su consumo puede ser muy malo para salud, pero a pesar de esto también puede tener muchos beneficios, como ser bueno para tu hígado.

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Según un estudio del Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri el café seria eficaz para reducir el riesgo de desarrollar cáncer de hígado hasta en un 40 por ciento, lo cual puede ser mucho mayor cuando se toman tres tazas al día.

Esta no es la primera vez que se demuestra que el café no es tan malo como siempre lo han pintado, pues tomarlo de forma regular pero controlada también podría mejorar la función hepática.

Los expertos han confirmado que los efectos positivos del café sobre el hígado podrían verse reflejados con tan solo tres tazas al día, incluso en las versiones descafeinadas.

Los hallazgos relacionan el consumo de café, descafeinado o no, con una reducción de los niveles de enzimas hepáticas. Es decir, los datos sugieren que los ingredientes del café, diferentes a la cafeína, pueden promover la salud del hígado'', explican los investigadores.

Además de ayudar a que el hígado de mantenga saludable, se ha demostrado que café puede prevenir la diabetes, el Parkinson, la insuficiencia cardíaca entre otras enfermedades.

Fuente: Su médico