¿Quieres un abdomen plano? Estas son las bebidas que te pueden ayudar a conseguirlo

Ciudad de México.- Una de las cosas que muchas mujeres buscan conseguir es un abdomen plano, muchas veces por salud se requiere perder algunos kilos o simplemente para verte y sentirte mejor contigo misma y salir de un circulo en el que por muchos años has estado presente.

Esto mismo le sucedió a Rachel Graham, quien por un largo periodo de tiempo documentó a través de su cuenta de Instagram el cambio que sufrió su cuerpo después de que decidió cambiar.

Rachel explicó que desde pequeña quería ser un poco más delgada pues así es como su autoestima mejoraría y consciente de que no solo dependía de lo que consumía, así que decidió cambiar sus hábitos, reforzar sus rutinas con ejercicio y comenzó a tomar algunos remedios caseros.

Así que si quieres lograrlo puedes utilizar el agua de piña, ya que se trata de una bebida utilizada como desintoxicante natura, gracias a la bromelina, una enzima que ayuda a a digestión y funciona también como laxante natural.

También puede probar con un smoothie de sandía, esta fruta cuenta con una gran cantidad de agua, lo que la convierte en un hidratante natural y lo mejor es consumirla en smoothie 

Otra de las opciones es también el té verde, pues reduce el riesgo de padecer cáncer y cardiopatías, pero también contiene un alto grado de categuinas, antioxidantes y absorbe la grasa extra.

Fuente: Cultura Colectiva