No pierdas tu sonrisa: Sigue estos consejos para salir adelante después de una relación dañina

Ciudad de México.- Sin importar de que lado de una ruptura te encuentres la situación por la que atraviesas sigue siendo dolorosa y complicada que que involucras sentimientos profundos, como la pena o la tristeza.

recuerda que durante este proceso son dos corazones los que se encuentran lastimados y aunque parezca difícil siempre podrás sonreírle a la vida luego de terminar una relación dañina así que échale una revisada a estos consejos que nunca están de más para salir adelante.

Las relaciones dañinas te pueden hundir de cualquier modo sin importar si se trata de codependencia, infidelidades o algún tipo de daño psicológico. El camino no es sencillo pero siempre se puede recuperar la sonrisa.

• Llorar sana

No importa por cuanto tiempo llores o si solo sacas una lagrima, el llanto es necesario para empezar tu proceso de sanación Llorar es de lo más natural y saludable sacar lo que te oprime y lastima.

• Haz todo aquello que la relación no te permitía

Una vez que te liberas de las ataduras, es momento para hacer todo eso que tanto quisiste. Sal, diviértete, conoce nuevas personas, ve y sé tu misma.

• Descubre tu verdadero valor

Dentro de las relaciones dañinas tu pareja suele infravalorarse y poco a poco puedes creer que vales menos. Puede ser un duro golpe para tu autoestima y puedes ser complicado reponerte, así que a veces es mejor acudir a terapia.

• Elimina sus recuerdos

Puedes escribirle una carta aunque no la entregues, donar todo eso que tedio, destruirlos, en realidad puedes hacer lo que quieras con todos esos recuerdos siempre y cuando aprendas a soltar.

Fuente_ Soy Aire