¿Te haces cargo de tus emociones? Descubre si realmente tienes responsabilidad afectiva

Ciudad de México.- Hacerse cargo de las propias emociones debería ser algo que todas las personas tengan como prioridad. La responsabilidad afectiva ayuda a evitar daños sentimentales y psicológicos, pero ¿sabes si tú la tienes?

Este tipo de responsabilidad con tus propias emociones impacta al interactuar con los demás. Es un acuerdo clave para desarrollar relaciones sanas. Busca que todas las personas se hagan cargo de sus sentimientos, acciones y relaciones afectivas con los demás.

Para saber si tú eres responsable afectivamente, debes fijarte en no crear falsas expectativas con alguien con quien en realidad no deseas forjar algo. Dejas los acuerdos claros en tus relaciones, pero cuidas el modo de expresarte, con el fin de no lastimar a los demás.

Si comprendes las emociones de los demás con empatía y honestidad, probablemente tienes una buena responsabilidad afectiva. Cuando eres así, probablemente estableces límites y acuerdos para que nadie salga lastimado, ni tú ni el otro.

Fuente: Instagram @psicosoniagdice