¿Ya las conoces? Estas son las propiedades del agua del coco que te harán amarla

Ciudad de México.- Actualmente debido a la pandemia por la que atraviesa el mundo se debe de cuidar al doble la alimentación y elegir muy bien lo que se consume, la nutrición es fundamental.

Por otra parte el calor exige el doble de la hidratación y para todo eso existe el agua de coco, nada mejor que contar con algo nutritivo y refrescante en una sola bebida, descubre porqué.

El agua de coco es usada como una bebida hidratante y por otra parte el coco en sí tiene una pulpa que normalmente se come fresca. El agua es producida por el cocotero a partir de los 4 o 5 meses de edad.

Para su conservación en sistema de envasado puede durar para su consumo hasta 10 días o 3 semanas bajo un sencillo procedimiento de refrigeración.

Gracias a que contiene una gran cantidad de minerales y de vitaminas previene problemas cardíacos y ayuda a mantener una buena salud, pero también fortalece el sistema inmunológico y estimula la digestión porque ayuda a eliminar sustancias fermentadas en el intestino, además de eliminar las toxinas del riñón.

Fuente: México desconocido