Wellness
¡Practícalo diario! Descubre algunas claves que debes saber para cultivar el autorespeto
El autorespeto es una de las virtudes que debes tener en cuenta para lograr el bienestar contigo misma; conoce algunas maneras de cultivarloCiudad de México.- El autorespeto es algo que todas las personas deberían cuidar. Sin embargo, cada vez se está más lejos de enseñar acerca de este valor y el amor propio. Conoce algunas claves para cultivarlo.
Lo primero que debes hacer es evitar tener un concepto totalmente negativo de ti. Esto tiene que ver con la autoestima y la manera en la que te percibes, por lo que es recomendable no llamarte con palabras duras. Recuerda que maltratarte es diferente a reconocer tus errores.
Debes decir adiós a la zona de confort. Piensa en aquello que realmente quieres ser o hacer y comienza un plan de acción. Estancarte o no hacer algo por ti misma es una forma de no respetarte, por eso este paso es tan importante.
Asimismo, procura no fallar a tus valores, creencias e ideas propias solo por querer encajar. Debes ser honesta contigo misma y aceptar lo que te gusta, tanto como lo que no. Trabajar por lo que amas con pasión es una de las mejores formas de autorespetarte.
Fuente: Instagram @psicologiaparanadie