Ya lo pasado pasado: Encuentra aquí cómo decirle adiós a los errores del ayer

Ciudad de México.- Tal vez hay días en los que te la pasas atormentándote por errores del pasado, con los típicos ¿Y si lo hubiera hecho? ¿Si lo hubiera dicho? Y que tal vez sino cambias ciertas cosas o actitudes te será más difícil, seguir adelante.

Muchas personas, cargan con un gran sentimiento de culpa y están atadas a el por no saber como decir no o cumplir expectativas de los demás, además de razones que escapan totalmente de su control .

En ocasiones puedes cometer actos que dañen a los demás y sentir culpa por ello y es algo normal, pero otras veces sueles cargar con tus errores del pasado y todas esas culpas durante mucho tiempo y eso a la larga puede traerte consecuencias tanto para tu salud mental como para otras situaciones de la vida. 

Tal vez es momento de decirle adiós al pasado y superar esos errores del ayer, puedes tomar en cuenta estas razones para decir con determinantemente 'Ya lo pasado, pasado'.

• Cargar con cosas que ya fueron es autocastigarte y no sirve de nada, así que mejor despídete de lo que ya no te sirve
• Si estás lista lo mejor es que se lo cuentes a alguien, hablar siempre le hace bien al alma y ten en cuenta que todos cometieron o comenten errores en algún momento de su vida.
• De los errores se aprende y lo mejor es que tomes en cuenta que si fallaste lo mejor es que aprendas la lección.
• Aprende a reconocer la parte buena que hay en ti, los errores no definen tu vida
• Lo más importante es vivir tu presente porque tu yo del futuro te lo va a agradecer inmensamente

Fuente: Instagram @astronautaemocional