Todo depende del cristal con que lo mires: Consigue ser más optimista con estos consejos

Ciudad de México.- Posiblemente durante esta pandemia más a parte el encierro te ha llevado a que muchas cosas que considerabas como increíbles o que disfrutabas realmente se han convertido en algo simplemente que pasa de largo y has dejado de verlo de una manera positiva.

Pero siempre existen algunas cosas que te pueden ayudar a cambiar de opinión y volver a retomar los pequeños detalles en tu vida. Ojo: Si a pesar de todo te sigue sintiendo atorada con algún tema o situación lo más recomendable es que te acerques a terapia pues muchas veces no es suficiente el consejo de una amiga.

De una u otra manera acá te van unos consejos para que puedas ser un poco más optimista. Toma nota y ponlo en práctica tal vez te ayude a ver la vida de una forma diferente.

• Es importante reconocerte

Cada vez que algo bueno pase, analiza tus pensamientos y date el crédito que te mereces. No importa si piensas que tus aportes son pequeños, todo suma y al final de todo contribuiste al resultado, así que celébralo.

• Despídete de la negatividad

Acepta lo que ya pasó y déjalo ir, reemplaza todo eso malo que sufriste por pensamientos positivos. Repite el ejercicio de manera constante y consciente.

• Protégete de las mala vibras

La energía y el tiempo son dos cosas muy importantes. Así que trata de darte un descanso de las cosas y personas que absorben tu energía positiva. Sustitúyelas con otras cosas que te hacen sentir increíble.

Fuente: Elle