¿Es bueno pedir consejos en un momento de crisis? Descubre si esta es la opción ideal

Ciudad de México.- Las personas tejen redes de apoyo, que son quienes les ayudan a sobrellevar una situación complicada en tiempos difíciles. Sin embargo, cuando el problema los rebasa y es constante, quizá no es recomendable pedir consejos en ese momento; descubre por qué.

La razón por la que no se sugiere pedir un consejo durante un momento de crisis es porque; aunque los amigos, conocidos o familiares a quienes se acercan las personas, buscan colaborar; lo único que pueden brindar es una opinión subjetiva desde su experiencia particular.

Esto lo hacen con la mejor de las intenciones, pero se debe comprender que los procesos de cada persona son diferentes e individuales. Lo que a un sujeto le funcionó en su momento de crisis no necesariamente puede aplicarse para el caso específico del otro. Esto no quiere decir que no debas acudir por apoyo, sino que busques una solución más amplia.

Es por eso que lo más sensato es acudir por ayuda profesional, pues ellos están capacitados para intervenir de una manera clara y objetiva en el tratamiento de una situación particular. Acudir con un mentor de la salud mental ayudará a gestionar herramientas para hacer frente a las dificultades de cada persona.

Fuente: Instagram @lapsicologiadelcactus