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¿Sabes qué es la asertividad? Descubre por qué es necesaria una comunicación asertiva
Expresar lo que se quiere siempre supone cierto grado de dificultad, pero con la habilidad de la asertividad se puede lograr de la mejor manera; descubre de qué trata
Ciudad de México.- La asertividad es una herramienta de comunicación sumamente importante para construir relaciones sociales sanas. No se trata de hablar por hablar, sino pensar cómo y esta habilidad es una excelente guía. Descubre de qué trata y por qué es tan necesaria.
Con esto, la asertividad se refiere a una habilidad para expresar los deseos de cada persona, pero de una forma amable, abierta, honesta, directa y adecuada. Es decir, se logrará comunicar las emociones e inquietudes de manera transparente, pero considerando cómo hacerlo de la mejor forma sin afectar al otro.
Esta herramienta ayuda a que las personas se relacionen y eviten conflictos derivados de su lenguaje, ya que con ella aprenden a expresarse claramente sin ofender a otros. Esto es realmente útil para una sana convivencia.
Todas las personas pueden aprender de asertividad, pues es una habilidad que se puede construir y desarrollar en la práctica del día a día. Mediante la comunicación asertiva, se entiende que la sinceridad sin empatía puede ser una fuente de conflicto y malestar innecesario.
Fuente: Instagram @lapsicologiadelcactus
