Cicatrices emocionales: Conoce las secuelas de abuso psicológico y emocional

Ciudad de México.- El abuso emocional severo puede ser muy poderoso, tanto que puede marcar la vida de una persona para siempre; con el abuso físico puede ocurrir lo mismo y con el tiempo ambos pueden contribuir a una baja autoestima y depresión.

De ahí que es muy importante que se aprendan a identificar las señales de alerta en el comportamiento y pensamientos, es importante que tengas en cuenta que lo que te sucede no es culpa tuya y que todas tus emociones siempre son válidas.

Algunas de las secuelas que puedes sufrir después de haber sido víctima de algún tipo de abuso ya sea psicológico o emocional pueden ser las siguientes:

• Prefieres pasar tu tiempo estando solo
• Lloras con mucha facilidad
• No te sientes suficiente a pesar de que te dicen que sí lo eres
• Te sueles culpar por todo lo que pasa
• La ansiedad que sale de lo normal, con muchos pensamientos intrusivos
• No mostrar lo que sientes por miedo a que lo usen en tu contra
• Batallas para confiar y ser vulnerable

La violencia es un tema que sigue latente y no solo se limita al ataque físico sino también comprende a la violencia verbal y la indiferencia. El maltrato físico es muy evidente porque conlleva a una acción violenta que provoca lesiones.

Por otra parte, el maltrato psicológico suele ser mucho más sutil, tanto, que suele pasar inadvertido para las personas que rodean a la víctima e incluso para quien recibe las humillaciones o la indiferencia.

Fuente: El prado pscilógos/ Instagram @pciologiaconb