Estas son las señales que indicarían que eres adicta a la televisión

Estados Unidos.- Existen muchas adicciones más allá de las causadas por drogas conocidas como el cigarro y el alcohol, por lo que muchas otras cosas pueden ser las responsables de comportamientos adictivos como puede ser la televisión.

Da clic aquí y descubre más información de Todo Para Ellas en nuestra página de Google News

Ser adicta a la televisión puede causar afectaciones severas en la vida personal, en el trabajo y en la salud, las cuales aumentaron durante la pandemia por Covid-19 gracias a que el estilo de vida sedentario se convirtió en una tendencia por meses.

En este sentido, es importante entender que aceptar que se tienen una adicción es complicado, pero con estas señales puedes comenzar a identificar este problema:

• Estar frente a la televisión es tu principal objetivo del día.
• La televisión es una de las formas para escapar de los aspectos negativos de la vida.
• Esta actividad compromete tu desempeño en otros aspectos como el trabajo, la educación, tus relaciones personales.
• Las horas que pasas viendo la televisión han aumentado con el tiempo.

Fuente: Medical Xpress