Conoce cuál es la opción más saludable de licor que debes tomar en Navidad

Ciudad de México.- No es ningún secreto que el alcohol no es precisamente una de las bebidas más saludables, sin embargo, existen un estilo de licor que puedes beber sin mayores culpas durante la fiesta de Navidad.

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Aunque no existe como tal una bebida alcohólica saludable ya que son calorías vacías, por lo cual no aportan ningún tipo de nutriente, pero sin duda existe una versión que puedes consumir sin descuidar de tu figura.

En este sentido, los licores claros como el vodka, el mezcla, el tequila y el ron suelen ser tu mejor opción, ya que contienen menso calorías, menos azúcar y además son mucho más fáciles de procesar, por lo que tu hígado no sufrirá.

 

 

 

 

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Además, este tipo de bebidas son ideales porque tiene beneficios como menos resaca y problemas digestivos ligeros.

Gracias a estos puntos, los licores claros son tu mejor opción para esta temporada navideña, ya que el resto pueden ser mucho más dañinos para tu salud.

Fuente: TikTok livingwitherika