¿Ojos rojos? Olvídate de esa molestia de una vez por todas

Ciudad de México.- El hecho de que un ojo se encuentre enrojecido puede tener muchas razones, pero para generalizar, la causa más común es irritación, como lo puede ser por un agente externo, el muy conocido ojo seco o afecciones como la conjuntivitis, si se trata de las primeras dos, no te pierdas los siguientes consejos para remediarlo.  

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La resequedad ocular o el ojo seco, se debe a una disminución de la producción de lágrimas o que se esté produciendo con la demanda suficiente y que esta se evapore constantemente, como se sabe, un ojo necesita estar constantemente lubricado para que se nutra y que la visión sea posible.

El uso constante de las pantallas tampoco hace las cosas tan fácil, pues estas dañan el estado general del ojo, además la edad también influye en la poca lubricación, cambios hormonales y la menopausia pueden también tener su parte negativa en tu salud, provocando el ojo seco.

Las lágrimas artificiales son un buen remedio con el que puedes acabar con el ojo seco, pero no solo eso, si quieres erradicarlo de tu vida deberías tener una alimentación adecuada que contenga una buena cantidad de omega 3, pero si no se tiene esta, al menos se pueden consumir suplementos vitamínicos que lo contengan.

Fuente: Cuídate Plus