¿Un pancito? Eso es lo que tus antojos podrían decir de ti

Ciudad de México.-  Una conchita de chocolate, un rico helado cremoso o al vez unas papas con mucho chile.¿Se te antojó alguno de estos?  O tal vez tus antojos sean bastante distintos, sea como fuere, estos podrían decir mucho de ti, en un ocasiones tiene que ver con el estado de salud de tu cuerpo, mira a continuación este curiosa información.

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Un antojo es completamente distinto al hambre, como se sabe la segunda se regula por los niveles de glucosa en la sangre, pero el antojo es algo más, este satisface a las necesidades de placer del organismo, cuando el cuerpo recibe grasas o azúcar, el cerebro comienza a segregar opioides en el torrente sanguíneo, lo que se traduce en el aumento de la dopamina, neurotransmisor encargado del placer.

Si tu antojo es el chocolate, puede significar que tu cuerpo le falta magnesio, no esta mal consentirse con uno de vez en cuando, pues los nutriólogos estima que más del 80 por ciento de la población carece de magnesio, pero es necesario que prestes atención a los niveles de azúcar que contenga tu golosina.

A quién no se le ha antojado una bolsa de palomitas o en general algo salado, esto podría significar que sufres de un estrés crónico que afecta las glándulas suprarrenales, no solamente se trata de satisfacer el gusto sino de aprender a controlar el estrés. Por otro lado si lo que te estas saboreando es un filete, es muy probable que a tu cuerpo le falte hierro, esto es muy común en las mujeres cuando se encuentran menstruando, ya que los niveles de hierro caen precipitadamente.

Fuente: Tendencias