Horario de Invierno 2022: A esta hora comenzará a anochecer en México al cambiar el reloj

Ciudad de México.- Oficialmente los mexicanos, a excepción de los que viven en los estados que tienen frontera con Estados Unidos, dejarán de cambiar el reloj cada que comience o termine el invierno, pues después de debates en el parlamento de la Cámara de Diputados y Senadores es oficial que el horario de verano ha terminado después de 26 años de su implementación, por lo que algunas cosas serán un tanto diferentes como es el caso de la llegada de la noche, la cual será un poco antes.

Con la eliminación del famosos horario de verano, los mexicanos dejarán de tener problemas del sueño al acostumbrarse a vivir con una hora de diferencia cada seis meses, sin embargo, en redes sociales se ha comenzado con una nueva conversación la cual se concentra en el momento que llegará la noche, pues al dejar el tiempo del invierno de manera permanente ahora el anocher comenzará a las 19:30 de la tarde para oscurecer por completo a las 20:00 horas.

Eso ha despertado en muchos una incomodidad que se ha dejado notar en el Internet, ya que para muchas personas resulta ser un cambio muy peligroso que pone en juego la seguridad de las personas puesto que entre más temprano anochezca es más fácil que ocurran accidentes o algún tipo de problema como la violencia como los asaltos, por lo cual muchos están inconformes con esta decisión, que para otros es la perfecta oportunidad para sacarle el máximo provecho al día.

De acuerdo con los expertos, eliminar el horario de verano tiene como objetivo que las personas aprovechen de mejor manera las horas de luz para hacer más actividades durante el día, pero además será una buena manera de comenzar a regular los ciclos del sueño, pues cómo la noche llega antes sería ideal que se comience a dormir más temprano, lo que será bueno para el descanso y la salud, ya que tener las horas de sueño correspondientes será ideal para asegurar una buena calidad de vida.

Una de las cosas más importantes a considerar con la llegada de la noche desde las 19:30 horas es que las horas extras de luz que se tiene al amanecer serán buenas para mejorar el estado de ánimo, puesto que está comprobado por diversos estudios científicos que la luminosidad natural es excelente para que el cerebro segregue serotonina, la cual es mejor conocida como la hormona de la felicidad.

Fuente: Todo para ellas.