¿Sientes que eres madre soltera? Esto es lo que debes hacer si tu pareja no te ayuda

Ciudad de México.- Tener un bebé es una decisión que aunque en una primera instancia le compete a la mujer únicamente porque es su cuerpo el que presentará los cambios, la realidad es que también se trata de una elección en pareja, pues los hijos necesitan de mucho amor y atención que solo dos personas pueden dar de la manera correcta por lo que es importante que tanto la madre, como el padre estén directamente relacionados con la crianza de los pequeños.

Es importante tomar en cuenta que la difícil labor de tener un bebé requiere de muchas responsabilidades, las cuales deben de dividirse de la manera correcta para evitar problemas como el agotamiento parental, el cual hace que la maternidad y la paternidad resulten tormentosas, por lo que es importante que si sientes que eres madre soltera tomates cartas en el asunto antes de que sea demasiado tarde; conoce lo que debes de hacer.

• Habla con tu pareja

Es importante que antes que nada intentes tener una conversación madura con tu pareja, pero no a modo de reclamo sino que todo lo contrario con el objetivo de saber lo que esta sucediendo y la razón por la que no se involucra directamente con los hijos, debes de siempre recordar que la comunicación es la base no solo de la pareja, sino que también de la familia. y de esta manera encontrar las soluciones correctas.

• Organícense

Es posible que muchas madres sientan que toda la responsabilidad cae en ellas ya que después de la gestación muchas de las necesidades del bebé las cubre el lado maternal, desde la lactancia, hasta la hora de dormir, sin embargo, para evitar que esto se prolonga por demasiado tiempo es importante que dividan las tareas de manera equitativa, delegar siempre será una clave para éxito a la hora de cuidar a un bebé.

• Prioricen el tiempo en familia

Aunque todo papá y toda mamá necesita su tiempo a solas, es importante que consideres que una de las cosas más importantes cuando llega un bebé a casa es el tiempo en familiar, por lo que es necesario que ambos se comprometan a pasar más momentos juntos, los cuales no necesariamente deben de ser en casa, puede disfrutar de muchas actividades como caminar por el parque, lo cual además de fortalecer el vínculo entre ustedes puede tener un gran impacto en la salud mental de todos, logrando una convivencia sana entre todos.

Fuente: Todo para ellas