Señales que te pueden ayudar a detectar baja autoestima en los adolescentes

Ciudad de México.- Es muy importante que como padres siempre estés al pendiente de los comportamientos y actitudes que tiene tu hijo, sobre todo durante la adolescencia. En esta fase de su vida, los adolescentes pueden adoptar comportamientos que influyen de manera directa en su estado emocional. Es por eso que te mostramos cuáles son las señales que denotan baja autoestima en los adolescentes.

• Señales que te pueden ayudar a detectar baja autoestima en adolescentes 

Lo primero en que te debes fijar es en su lenguaje, qué palabras y frases utiliza de manera más común para referirse a sí mismo. En este caso si usa frases despectivas, para referirse a él o a ella mismo como un ser incapaz de alcanzar sus objetivos; es aquí cuando puedes notar que su autoestima es baja. Para esto sirve decirle que es capaz de realizar todo aquello que se proponga.

Si notas que se vuelve más sensible a la hora de recibir críticas, es probable que este tipo de palabras o señalamientos lo hagan sentir deprimido. Este tipo de palabras para ellos resulta muy fuerte ya que puede llegar a afectar sus emociones y a sentirse incapaz de realizar sus actividades. Como papás debes fomentar una actitud positiva a la hora de recibir críticas y demostrarle que las palabras no siempre pueden herir sus sentimientos.

Durante la adolescencia es normal que los jóvenes se sientan frustrados, sin embargo, este tipo de situaciones pueden resultar muy abrumadoras y difíciles para ellos, hasta el grado de sentirse incapaces de poder resolver los problemas. La frustración resulta un sentimiento muy complicado para ellos ya que los hace incapaces de poder tomar decisiones al momento.

Estas son las señales más comunes que se pueden detonar en los jóvenes para detectar si tienen autoestima baja, pero como padres es fundamental ayudarlos y guiarlos para poder sobrellevar estas actitudes. Recuérdate siempre es buena idea, y más si ellos están de acuerdo en brindarle ayuda de un profesional, sobre todo durante la adolescencia que es cuando más necesitan ser escuchados.

Si detectas estas señales a tiempo, puedes ayudar a aumentar su autoestima la cual deben de trabajar poco a poco para convertirse en personas más fuertes y con mucha confianza en sí mismas. Recuérdales que el autoestima es algo que se debe trabajar con el tiempo y que deben fortalecer la para afrontar todas las situaciones complicadas que se les presenten.

Fuente: Todo para Ellas