Conoce cuáles son las claves para trabajar la ansiedad en los niños desde casa

Ciudad de México.- Estudios revelan que, uno de cada cinco niños sufren ansiedad, estos estudios los reveló la revista de la Asociación Médica Estadounidense JAMA. Sin embargo, los psicólogos han llegado a la conclusión de que la ansiedad se puede trabajar con los niños desde casa. 
 
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Los niños sufren ansiedad debido a preocupaciones o miedos, estos se originan más que nada por los exámenes, los deberes e incluso por el miedo a cometer errores. Todo lo anterior tiene que ver también con la influencia que tienen los adultos sobre ellos, muchas veces se les exige de más a los niños .

Ante este tema, las psicólogas en la materia Renee Jain y la Dra. Shefali Tsabary han publicado un libro, Tienes superpoderes, el cual se puede usar como herramienta para poder combatir y sobrellevar la ansiedad los niños desde casa. 

Con este libro se trabajan la originalidad, desenvoltura, energía, resiliencia y la presencia, para que al final sepan cómo convertir esos miedos y preocupaciones en autoestima, confianza y valentía. 

Fuente: Hola