Detén el llanto: La ciencia revela cómo es la mejor manera de calmar a un bebé

Ciudad de México.- Cuando un bebé llora es normal que los padres entren en un gran estado de alerta, pues significa que algo anda mal con su pequeña o pequeño, sin embargo, esta situación también puede ser muy desesperante, ya no siempre se puede lograr calmar al bebé de manera inmediata, por lo cual siempre es importante intentar encontrar las técnicas que hagan de este proceso algo más sencillo, puesto que no lograrlo puede conducir a un estado constante de estrés, lo que resulta ser muy malo.

Aunque muchos padres encuentran formas de tranquilizar a un bebé casi de inmediato, muchas se utilizan técnicas incorrectas como darle un chupón, ya que estos aparatos pueden afectar la salud bucal de los pequeños si se abusa de su uso, así que para evitar caer en estas estrategias que no son del todo correctas, expertos han encontrado la mejor manera de lograr calmar de manera sencilla, lo cual es posible tan solo con cargarle, pues les da una sensación de seguridad inmensa.

De acuerdo con investigaciones del  Centro Riken para la Ciencia del Cerebro en Japón, cargar al bebé mientras llora es una gran manera de tranquilizarlo y detener el llanto, ya que los seres humanos, al igual que otros mamíferos son criaturas incapaces de cuidar de sí mismas, lo que genera un gran miedo y al estar cerca de mamá o de papá se produce una sensación de bienestar, por lo que sostenerlo en brazos sería una de las mejores ideas que alguien pudiera tener.

Según las investigaciones sostener al bebé hace que su frecuencia cardiaca se reduzca y por lo tanto, también lo hace la angustia infantil que algunos niños desarrollan al estar mucho tiempo sin recibir el calor de mamá o papá, sin embargo, para que esto puede funcionar sería importante que al cargarlo también se opte por caminar un poco, y a que el movimiento ligero relaja haciendo que sea fácil lograr que duerma.

Los expertos han encontrado que cargar y cambiar con el bebé en brazos sería una manera muy exitosa en la que se reducirían los despertares nocturnos a tan solo unos minutos durante la noche, pues esta técnica da resultados en tan solo 20 segundos, sin embargo, para asegurar un buen descanso para la pequeña o el pequeño los padres deben dedicar a esta técnica un máximo de ocho minutos, en los que se pueden intercalar caminatas pequeñas y periodo sentados.

Fuente: Todo para ellas