Dolor por gases: Esto es lo que puedes hacer si tu niño presenta esa molestia

Ciudad de México.- A toda persona le ha pasado que come algo pesado y después se sufren las consecuencias, pues molestias como diarrea, agruras o incluso gases aparecen, desafortunadamente esto también le puede suceder a los niños de casa, hoy conocerás un poco más sobre ello. 

Las razones por las que aparece este malestar pueden ser varias, pero sucede porque al comer también se ingiere un poco de aire, el cual sale del cuerpo en forma de flatulencias, pero al presentar alguna enfermedad estomacal esa expulsión es mas lenta y permanecen más tiempo en el tuvo digestivo, de ahí proviene el dolor. 

Lo mejor es que tus hijos lleven una dieta saludable, de acuerdo a su edad, de preferencia debes acudir con un nutricionista que adecue un plan alimenticio de acuerdo al caso de tus hijos, pues recuerda que cada cuerpo es diferente. 

¿Cómo prevenir gases en niños? 

• Comer lentamente. 
• Evitar movimientos al comer. 
• No hablar mientras come. 
• Reducir ingesta de carbohidratos y azúcares. 
• Tener una dieta rica en fibra. 

Fuente: Eres mamá