Lactancia y trabajo: Como hacer que ambos congenien de una buena manera

Ciudad de México.- Tener un hijo supone muchos cambios en todos los aspectos de la vida, la rutina moderna exige que tanto el padre como la madre tengan un trabajo, pero después de la incapacidad laboral por la maternidad, existe la necesidad de seguir amamantando al bebé, pero la duda es cómo lograr ese equilibrio para alimentar a tu pequeño y seguir con tu jornada laboral. 

La primera opción es que solicites a tu empleador una jornada laboral que sea compatible con los horarios de alimentación de tu pequeño, muchas empresas dan la oportunidad a sus empleadas de tomar un tiempo y para extraer la leche materna en cuartos de lactancia e ir a a la guardería.

Otra opción es que, de ser posible, pidas una reducción de horas en tu jornada laboral y acomodar los horarios para que cuadren con los de la alimentación del bebé, los permisos de maternidad muchas veces pueden incluir esta clase de configuraciones en el horario de las madres. 

Una opción que también puede resultar viable, es que en las guarderías, se le suministre al bebé su alimentación por horarios, eso sí, no sería lactancia como tal, pero el pequeño estaría tomando la leche de su madre, es una de las opciones más populares, ya que permite que la madre pueda dedicarse de lleno al trabajo y que el bebé sea cuidado.

Fuente: Natalben