¿Pequeños de vacaciones? Así es como puedes limitar el uso de dispositivos electrónicos

Ciudad de México.- El verano es una de las etapas preferidas por las familias, pues los pequeños salen de vacaciones escolares, lo que les permite pasar más tiempo juntos e inclusive salir de paseo, pero uno de los problemas que se ha visto en los últimos años es que cada vez los niños dependen más de los dispositivos electrónicos, lo que les impide disfrutar de esos momentos. 

Independientemente de si vayan a salir de vacaciones o van a estar en casa, debes aprende a limitar el tiempo en el que tus hijos pasan frente a las pantallas, ya sea el televisor, la computadora o el celular, pues puede ser dañino para su salud física y mental, estos consejos te ayudarán con esa difícil tarea. 

• Definir el tiempo 

Para evitar conflictos es mejor que establezcas el tiempo que pueden pasar usando esos dispositivos, esto debe basarse en la edad de tus hijos, pues si son muy pequeños se recomienda tan solo un par de minutos u horas, pues puede afectar su salud visual. 

• Contenidos 

Otro punto importante es que supervises los contenidos que pueden ver, en especial si tienen acceso a Internet, por ello es importante que pongas filtros parentales en dichos aparatos. 

• Otras actividades 

El querer pasar tiempo en redes sociales o viendo videos puede generar una adicción, así que debes distraer a tus pequeños con otras actividades, pueden ser cursos de verano o momentos en los que hagan ejercicio, leer o manualidades. 

Fuente: Bebés y más