Para que no le tema a nada: Aquí hay algunas frases para que tu hijo aprenda a superar sus miedos

Ciudad de México.- Sentir miedo es algo muy normal, pues ayuda a nuestro cuerpo a mantenerse alerta en caso de alguna situación de peligro, desde pequeños se presentan en la vida.

Y aunque quisiera que a tu hijo no le pasara nunca nada eso es imposible, la realidad es que siempre llegara un punto en donde tu hijo te diga que siente miedo.

Si no sabes como reaccionar cuando se te presenta alguno de esos momentos en donde tu hijo exprese miedo o temor hacia alguna cosa o situación la mejor manera es hablando con ellos para comprender el origen de esos temores y calmarlos a través de frases que recuerden cuando tengan ese sentimiento como las que están a continuación.

• Puedes manejar esto
• Tratar de respirar profundo y llena tus pulmones de aire
• ¿Qué puedo hacer para que te sientas más seguro?
• Piensa en una de las cosas que más te guste
• Dime que es lo peor que pasaría en esta situación

Recuerda que es muy importante que validez las emociones de tus hijos y que no los hagas sentir que tomas sus temores a la ligera pues esos miedos pueden crecer e impactarán en su desarrollo de manera negativa.

Fuente: Me lo dijo lola