Tus emociones pueden influir en tu bebé: Así es como tu humor los puede afectar

Ciudad de México.- El esperar a un bebé es una situación que llena de alegría a la madre, pero no todos los días serán buenos, pues la mujer se enfrenta a muchos cambios hormonales, físicos y psicológicos que pueden influir de manera negativa en el bebé, lo primero que debes saber es que esto es normal, ya que puedes sentirte presionada ante esa nueva etapa de tu vida. 

Pero también es importante que conozcas que tus sentimientos pueden influir directamente en tu bebé, incluso desde que esta el vientre y también durante la lactancia, descubre cómo tu ánimo y humor influyen en tu pequeño.

• En el útero 

La placenta protege al bebé de las emociones negativas, pero si estas son muy presentes pueden llegar a afectar al bebé, es importante controlar el estrés, la ansiedad y la depresión durante esta etapa para no afectar el desarrollo de tu hijo. 

• Durante la lactancia 

Es uno de los puntos más importantes en los que debes regular tus propias emociones, pues la tristeza puede afectar la producción de prolactina y oxitocina, lo que a su vez puede influir e la producción de la leche materna, ten en cuenta que la depresión y el estrés puede producir hormonas como el cortisol, que se pueden transmitir al bebé y afectar su sistema inmunológico y su capacidad para aumentar de peso. 

Fuente: Eres mamá