Ayuda a tus hijos a expresar sus emociones: Estos son algunos consejos que te pueden servir

Ciudad de México.- Nadie ha dicho que ser madre es fácil, pues cada una de las etapas son difíciles y con sus propios retos, empezando desde el embarazo, pero una vez que llega tu pequeño es un aprendizaje interminable, tanto para ellos como para ti, uno de ellos es enseñarle a tus hijos a expresar sus emociones. 

Un tema para nada sencillo, pues incluso a veces como adulto es difícil hacerlo, es importante que se los enseñes y lo practiquen para que no sufran en el futuro por expresarse, pues es importante para que tengan un buen desarrollo emocional y equilibrio mental, para ello estos consejos te pueden servir. 

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• Pon el ejemplo

Recuerda que para un niño su más grande ejemplo a seguir son sus padres, por ello tú misma debes ser capaz de expresarte adecuadamente, incluso si estas muy enojada, pues el punto es hacer que ellos entiendan que estuvo mal sin que explotes, debes hacer lo mismo con cada uno de tus emociones. 

• Enséñales sobre sus emociones 

Para un niño a veces es difícil entender qué es lo que siente, por ello cuando este triste, feliz o enojado trata de explicarle que es lo que siente y las razones, de esta manera irá aprendiendo sobre sus sentimientos. 

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Otros consejos

• No los castigues, guíalos sobre qué es lo correcto, 
• No lo presiones. 
• Dale la confianza para que te cuente cómo se siente. 
• Enséñale sobre sus emociones en el momento que las siente. 

Fuente: Etapa Infantil