¿Aún no se sienta? Estos ejercicios le ayudarán a tu bebé a sentarse por sí solo

Ciudad de México.- Hay un momento para todo, esta frase aplica para muchas cuestiones de la vida, incluido el desarrollo de tu bebé, seguro que como madre primeriza te den ansías que tu pequeño haga cosas, pero es un proceso lento, pues va aprendiendo poco a poco, como o es sentarse por sí solo. 

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No existe una edad específica en la que el bebé debe sentarse, pues cada caso es único, pero sí puedes estar pendiente a algunas señales que indican que ya esta preparado, como lo es que él solo trate de impulsarse y logre sostenerse por un par de segundos, lo importante es no forzarlo pues se podría lastimar. 

Existen un par de ejercicios que puedes hacer con tal de que el bebé vaya aprendiendo a sentarse, pues primero debe fortalecer sus músculos para realizarlo, es importante que le ayudes con ejercicios de gimnasia, moviendo tanto sus piernas como brazos, también puedes ayudarle a impulsarse, sosteniendo sus manitas y recostarlo nuevamente, así sucesivamente. 

Puedes también sentarlo un par de segundos mientras sujetas su cadera por atrás, esto le ayudará a tener equilibrio, debe ser por muy poco tiempo, otra opción es que lo sientes en tu regazo, pero debe estar recargado en ti, lo puedes tener jugando un rato, todas estas cosas le serán de ayuda para que pronto pueda sentarse por sí mismo. 

Fuente: Mejor con Salud