Enséñale a tu hijo cómo expresar sus sentimientos con estos sencillos juegos

Ciudad de México.- La inteligencia emocional es algo que se debe aprender desde que se es niño, de esta manera la sociedad tendrá adultos que sean más funcionales y maduros, que sepan tomar mejores decisiones.

Una manera muy sencilla de enseñarle a tu hijo inteligencia emocional es ayudarlo a expresar de manera sana sus sentimientos, explicarle que no debe reprimir ninguno, así sea negativo, simplemente debe dejarlos salir de forma saludable. Algunos juegos que podrían ayudarte son:

• El juego de los sentimientos. Cuando tu niño y tú tengan que salir puedes decirle a tu hijo que durante el paseo busque letras y con ellas deberá formar el nombre de algún sentimiento, por ejemplo, si en el camino se encuentra un letrero cuya primera oración comience con la letra E, él podrá decirte la palabra enojo. Luego tendrán que hablar de lo que representa el enojo para él y profundizar mejor.
• Caras y gestos de los sentimientos. Este juego puede hacerlo toda la familia. Primero tienen que preparar un mazo de tarjetas con todas las emociones que se les ocurran. El más pequeño tendrá que elegir una carta, según el sentimiento que salga es aquel que tendrá que representar por 2 minutos. Los demás tendrán que adivinar cuál es.

  

   

• Adivina el sentimiento. En este juego tu hijo tendrá que decir la misma oración 5 veces pero interpretando emociones diferentes, como por ejemplo: Ya terminé de cenar. Tendrá que repetir las mismas palabras enojado, triste, feliz, asustado y con desagrado. 

Estos juegos ayudarán a que tu hijo empatice con sus demás sentimientos, de esta manera podrá expresarlos de mejor manera cuando se presente alguno de ellos.