Estos 5 consejos te ayudarán a enseñarle a tus hijos de 3 años a gestionar sus emociones

Ciudad de México.- Aunque hoy en día es muy común que la gente hable de educación emocional, la realidad es que el mejor momento para fomentarla es durante la infancia, particularmente, a los 3 años, cuando los niños comienzan con berrinches, enojos y demás emociones que podrían ser incómodas.

Si tú no sabes cómo ayudarle a tu hijo pequeño a gestionar sus sentires, aquí encontraras cinco efectivos y sencillos consejos que te ayudarán a hacerlo sin vulnerarlo ni dañarlo. ¡Toma nota!

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De acuerdo con La Guía Infantil puedes ayudar a tu hijo pequeño a gestionar sus emociones de la siguiente manera:

1. Cuando veas que tu hijo está molesto o triste es importante que estés a su lado y le recuerdes que está bien sentirse así, que es normal y que pasará. No lo apresures ni le digas que las reprima, eso solo lo dañará.

2. Ayúdale a validar y a nombrar sus sentires: pregúntale que siente y explícale que es enojo, tristeza, asco, o lo que es.

3. Se un buen ejemplo para él. Como seguro ya sabes, esta es la mejor forma de educar; cada que te sientas molesta o tristeza, expresa esa emoción de forma sana, de manera que tu hijo pueda imitarlo en el futuro.

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4. Cuando vean una película, haz una pausa e invítalo a reconocer las emociones en gestos (tanto cómodas, como incómodas); eso lo ayudará a familiarizar los sentires de las demás personas.

5. Invítalo a escribir o a hablar sobre sus emociones al final de día; no importa que haya sido un día "tranquilo", permítele reconocer esos sentires. De igual forma, esta actividad los ayudará a crear lazos fuertes.