¿Tu hijo no quiere ir a dormir? Averigua qué puedes en caso de que se niegue a tomar la siesta

Ciudad de México.- Hay momentos en que los niños se niegan a tomar la siesta. Esto puede ocurrir porque se encuentran muy entretenidos en lo que están haciendo.

Otro factor puede ser una señal de independencia de su parte: "Yo elijo en qué momento iré a dormir".

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Existen algunas maneras que te podrían ayudar a que tu hijo vaya a tomar la siesta. ¿Quieres conocerlas?

1. Establece un horario

Puedes hacer que tu hijo siga un horario. Así su reloj biológico te ayudará a que vaya a dormir de manera natural. Elige una hora en la que debe despertar, comer, jugar y tomar la siesta.

2. Intenta que duerma después de almorzar

Otra buena forma de hacer que tu bebé tome la siesta es fomentando que duerma después de comer. Al encontrarse satisfecho, podría comenzar a generar un sentimiento de somnolencia. Toma esa oportunidad.

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3. Mantente firme

Si tu hijo no quiere dormir, no negocies con él. Llévalo a su habitación y dile que es hora de descansar. En caso de que comience a llorar puedes acercarle un juguete que sepas que lo calma e insiste en que tiene que dormir, podrías leerle un libro y paulatinamente dormirá.

Es necesario que tu bebé tome la siesta para que se sienta más relajado y feliz. 

Fuente: Baby Control