¿Ya sabes cuáles son las consecuencias? He aquí por qué nunca debes dormir con el cabello mojado

Ciudad de México.- Como sabemos, hay dos bandos cuando se trata de definir la mejor hora del día para bañarse. Algunos prefieren ducharse por la mañana para despertar bien mientras que otros no se desvían de la ducha vespertina para deshacerse de las bacterias del día y relajarse después de largas horas de trabajo que se sienten en todos sus músculos. Si formas parte de este segundo grupo que se ducha más por la noche, es muy probable que te laves el pelo a la misma hora, es decir, un poco antes de acostarte.

Tenga la seguridad de que si lavarse el cabello por la noche en lugar de por la mañana no es una mala idea en sí misma (porque no es el momento del champú lo que finalmente es incorrecto), es posible que te deslices entre las sábanas con el cabello aún húmedo por el lavado. Un mal reflejo que bien podría dañar la salud de tu cabello, y esto, en múltiples niveles.

• Cabello desordenado al despertar

Seguramente lo habrás notado después de acostarte con el cabello mojado, por la mañana generalmente se ha doblado mal durante la noche y a veces muestra algunos picos francamente antiestéticos. La culpa del movimiento que ha tomado tu pelo al secarse durante la noche, la cabeza pegada a la almohada. Y eso sin mencionar los largos que también suelen estar más enredados.

Baste decir que por la mañana, el cabello es casi indomable y no está realmente en su mejor momento. Por último, el tiempo que te ahorras al no secarse el pelo la noche anterior se pierde rápidamente cuando te despiertas y tienes que intentar rectificar la situación con un cepillado o productos de peinado. Y está lejos de ser lo peor consecuencia de este hábito.

Puede que no lo sepas, pero cuando tu cabello está mojado, las escamas que forman la cutícula del cabello (su capa protectora externa) se aflojan y levantan, lo que hace que el cabello sea más frágil . Así porosa, la fibra capilar es también más sensible a las agresiones externas (variaciones de temperatura, roce con la almohada, etc.) y por tanto más propensa a los nudos, lo que en consecuencia la hace también más propensa a la rotura. Por lo tanto, es mejor no mantener los largos húmedos o, peor aún, empapados, antes de acostarte.

Si puedes apreciar el efecto refrescante del cabello húmedo sobre la almohada, ten en cuenta que dormir con el cabello aún empapado después del lavado generará un calor húmedo muy propicio para el desarrollo de micosis y hongos en tu cuero cabelludo. De hecho, cuando duermes con la cabeza apoyada en la almohada, esta humedad presente en el cabello y en el cuero cabelludo simplemente macerará contra una sábana que es en sí misma un nido de bacterias. Esto altera el equilibrio del cuero cabelludo haciéndolo más sensible a la irritación , más propenso a la caspa y al picor, pero también a los hongos.

Fuente: Todo para Ellas