Estilo
Arrugas del sueño: Qué son este tipo de arrugas y cómo puedes evitar su aparición
No debes preocuparte por la aparición de este tipo de arrugas ya que solo aparecen por la posición en la que duermes y desaparecen después de haber despertado
Ciudad de México.- Las arrugas del sueño son unas arrugas temporales que aparecen por las mañanas debido a la fricción de la almohada con el rostro, también aparecen por la posición en la que se duerme. No te preocupes por estas arrugas pues se pueden evitar si sigues algunas recomendaciones.
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A la hora de dormir pasan muchas cosas en nuestro cuerpo, tanto a nivel físico como mental. Como por ejemplo, es normal que a lo largo de la noche nos movamos y tomemos ciertas posiciones, esto puede llegar a afectar ciertas partes de nuestro cuerpo, como la cara y el cuello con las llamadas arrugas del sueño.
"Las arrugas del sueño son aquellas líneas verticales que aparecen fundamentalmente en el rostro debido a la postura que adquirimos al dormir, de tal manera que la superficie de la almohada o de la cama ejerce una presión sobre la piel provocando estas arrugas tan características”.
Dichas arrugas pueden formarse en la zona de los ojos, alrededor de la boca, la frente y el pecho. Como te dijimos, estas arrugas son temporales y se borran en cuestión de minutos, pero sí quieres evitarlas lo que debes hacer es no dormir boca abajo y de lado, además debes hidratar bien tu rostro y cuello a la hora de dormir.
Fuente: Telva
