Quita todos los carbohidratos de lasaña al preparar esta versión sin pasta

Ciudad de México.- Aunque los carbohidratos no son malos, la realidad es que comerlos en exceso es riesgoso para la salud y es una de las principales razones por las que alguien sube de peso, por lo cual es importante encontrar platillos que contengan una cantidad mínima o casi nula de este elemento.

Una de las recetas más sencillas para reducir la cantidad de carbohidratos es esta lasaña sin pasta, la cual es muy sencilla de hacer, además de que es saludable y mucho más deliciosa de lo que te puedes imaginar; conoce cómo hacer esta receta de tan solo algunos pasos, para comer delicioso, pero cuidado tu figura en todo momento.

Necesitas:

• 100 gramos de queso mozzarella.
•  115 gramos de queso crema.
•  Dos huevos.
• Sal.
• 300 gramos de carne molida.
• 100 gramos de salsa de tomate.
• Una cucharada de aceite.

Paso a paso: 

1. Precalienta tu horno a 180 grados.

2. En un recipiente bate la mitad de mozzarella, el queso crema y los huevos con una pizca de sal.

3. Vierte la mezcla en un molde y hornea por 20 minutos.

4. Desmolda y córtala en cuadros.

5. En una olla cocina la carne con aceite, salsa de tomate y condimentos a tu gusto.

6. En un molde añade uno de los cuadros, la carne con salsa y un poco más de queso. Repite hasta terminar con una capa de queso.

7. Hornea por 10 minutos y listo.

Fuente: Todo para ellas