Prepara esta rica infusión de durazno y disfruta de todos sus beneficios

Ciudad de México.- El durazno es una fruta que está a la orden del día durante la temporada de calor, es ideal para ponerle un toque dulce a todo tipo de preparaciones, desde postres hasta bebidas como esta infusión.

Lo mejor de todo es que esta fruta es ideal para mejorar el metabolismo y además para mejorar el sistema inmunológico.

Necesitas:

• Una taza de duraznos con cáscara.
• Dos litros de agua.
• Cuatro cucharadas de miel.
• 10 hojas de menta.
• Cuatro sobres de té verde.

Paso a paso:

1. En una olla calienta el agua hasta que hierva.

2. Coloca el té verde, los duraznos y las hojas de menta.

3. Deja hervir por tres minutos.

4. Sirve y endulza con miel.

Fuente: Gastrolab