¡El 'punch' de cítricos que necesitas! Prepara un jugo con toronja, piña, guayaba, limón y miel

Ciudad de México.- La toronja es uno de los ingredientes que deberías incluir en tu dieta con más regularidad, pues aporta propiedades para combatir enfermedades respiratorias, además contiene vitaminas y minerales, sin contar que es un alimento que puede ayudarte a bajar los kilitos de más. 

Por su parte los cítricos ayudan a proteger tu sistema digestivo, controlar los niveles del colesterol y a mantener tu piel sana, es por eso que hoy conocerás cómo hacer un delicioso jugo de toronja, piña, guayaba y limón, pues te aportarán ese punch de energía que necesitas para tu día, asegurate de prepararlo en el momento y tomarlo frío para disfrutarlo aún más. 

Ingredientes

• 1 toronja, el jugo. 
• 1 rodaja de piña en trozos. 
• 1 guayaba a la mitad. 
• 1 limón, el jugo.
• Miel al gusto. 

Preparación 

1. Añade a la licuadora el jugo de toronja, el del limón, la guayaba. la piña, agrega miel al gusto y licua muy bien. 
2. Bebé inmediatamente. 

Fuente: Glamour