¿Te sientes inflamada? Esta agua desintoxicante de cítricos y romero podría ayudarte

Ciudad de México.- La inflamación estomacal es uno de los problemas de salud más comunes en las personas, las razones por las que aparece pueden ser varias, como el exceso de comida o haber consumido algo muy pesado, si te ha pasado seguro sabes lo incómodo que es, pues te impide terminar con tus tareas diarias. 

Lo mejor siempre será consultar con un médico, en especial si es un problema que aparece seguido, pero en las ocasiones de emergencia puedes preparar esta refrescante agua de cítricos con un toquecito de romero, descubre cómo se prepara. 

Ingredientes

• 1 naranja. 
• 1 mandarina. 
• 1 limón.
• 1 toronja. 
• 2 ramitas de romero. 
• Agua.  

Preparación 

1. Corta las frutas en rebanadas delgadas. 
2. Agrega a una jarra de cristal junto con las ramas de romero. 
3. Rellena con agua. 
4. Refrigera un par de horas. 
5. Disfruta. 

Fuente: Cocina Vital