¡Rápido y nutritivo! Prepara este delicioso snack de amaranto con yogurt natural

Ciudad de México.- Seguramente buscas un snack para llevarte al trabajo, la escuela o bien, para disfrutar desde casa entre comidas. Aquí encontrarás una fácil receta que, además, es nutritiva, rápida y muy deliciosa. Prepara este rico yogurt con amaranto.

Este te dará las herramientas energéticas perfectas para enfrentarte a tu día, ya que el amaranto es rico en proteína vegetal. Esto lo hace ideal para después de entrenar, si también buscas recuperar un poco de energía. Acompañado de sabores dulces, no podrás dejar de repetir este snack.

Necesitas:

• 4 barras de amaranto
• 4 cucharadas de miel
• 1 1/2 taza de yogurt natural

Preparación:

• En 4 vasos individuales, reparte una porción de yogurt igual
• Agrega el amaranto troceado por partes iguales
• En la superficie, sirve una cucharada de miel
• Disfruta de inmediato para conservar su sabor y olor delicioso

Fuente: Chef Oropeza