Supera el frío de la temporada con un rico atole de piña

Ciudad de México.- La piña es una de las frutas más deliciosas y nutritivas, por lo que es ideal para la temporada de frío ya que protege al cuerpo de enfermedades por su gran contenido de vitamina A y C, así que ideal para hacer algunas preparaciones en esta época como un rico atole.

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Lo mejor de todo es que no tendrás que soportar el frío, pues al ser una bebida caliente ayuda a que tu cuerpo entre muy rápido en calor.

Necesitas:

• Una piña.
• Una lata de leche condensada.
• Taza y media de masa.
• Cuatro tazas de agua.
• Media varita de canela.
• Azúcar al gusto.

Paso a paso:

1. Pela y corta la piña en cubos.

2. En una olla calienta el agua y la canela.

3. En la licuadora añade la pila, la leche condensada, la masa y mezcla.

4. En la olla con agua vierte la mezcla de piña y deja hervir.

5. Sirve caliente.

Foto: Gastrolab