Cómo
¡Delicioso y saludable! Disfruta de estos ricos nopales con queso gratinado
Prepara una comida saludable y deliciosa con estos nopales con queso gratinado; seguramente tu familia amará este platilloCiudad de México.- Renueva tus comidas con estos ricos nopales asados con queso manchego, son ideales para las tardes en las que casi no tienes tiempo de cocinar.
La receta es muy fácil, además es deliciosa. Consiente a tu familia con el menor esfuerzo, de esta manera tendrás más tiempo para disfrutar de su compañía.
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Ingredientes:
- 5 nopales, medianos
- 2 cucharadas de salsa de soya
- 2 cucharadas de salsa inglesa
- 200 gramos de queso manchego rallado
- 1/2 cebolla, picada finamente en tiritas
- 3 jitomates, cortados en cubos
- 2 chiles picados, finamente
- 50 gramos de cilantro, finamente picado
- Sal al gusto
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Preparación:
- Calienta un sartén y rocía un poco de aceite en aerosol.
- Coloca los nopales y deja que se cosan por 4 minutos de ambos lados.
- Vacía la salsa de soya y la inglesa, añade un poco de sal, deja que se sazone bien.
- Añade un poco de queso en la superficie del nopal y tapa el sartén para que se gratine. Déjalo ahí por 1 minuto.
- Sirve tu nopal con cebolla, jitomate, chiles y cilantro.
Disfruta de una rica y saludable comida.