Combate la tos seca y húmeda; estos aceites esenciales alivian la irritación de la garganta

Ciudad de México.- Los aceites esenciales son conocidos por calmar la tos de forma natural, en un momento en que somos más vulnerables a los virus. Ayudan a combatir la irritación de las membranas mucosas durante la tos, que es un mecanismo de defensa natural. ¿Cuáles son los productos más adecuados para la tos seca o con flemas? ¿Los aceites antiinfecciosos como el eucalipto y el tomillo tendrán un efecto calmante en la tos? 

La tos a veces es seca, pero a veces también viene acompañada de flemas. Es importante determinar el tipo de tos que sufres actualmente para saber cómo tratarla mejor. La tos seca se produce cuando la tráquea está inflamada, pero no hay moco. Este tipo de tos puede ser agotadora porque es intensa a intervalos cortos. Los aceites esenciales con propiedades antitusivas calman y eliminan rápidamente la tos seca. La tos húmeda aparece cuando los procesos de envenenamiento de los microbios se desencadenan en nuestro organismo. En este punto, los aceites esenciales facilitarán y acelerarán el proceso de eliminación de los microbios.

El aceite esencial de ciprés es eficaz contra la tos seca y tiene propiedades calmantes. Puedes usar una gota con una cucharadita de miel. A continuación, deja que la mezcla se derrita en la boca. Puede repetir la toma durante una semana, tres veces al día. Es importante, en caso de enfermedad crónica, preguntar a tu médico si su consumo es beneficioso para ti.

El otro aceite adecuado para la tos seca es Tea tree, gracias a sus propiedades antiinfecciosas. Éste lucha diligentemente contra los patógenos que son las principales causas de la tos. ¿Y sabías que el árbol del té contiene un alcohol antiviral que fortalece el sistema inmunológico?

Por otra parte, el príncipe de los aceites esenciales para la tos seca es el tomillo. ¿Cuáles son losbeneficios del tomillo? Bacteriano y antiviral, brinda una ayuda impecable. Sus propiedades inmunoestimulantes limpian los bronquios y calman la tos tediosa.

• ¿Cuáles son los aceites esenciales adecuados para la tos húmeda?

El arbusto mediterráneo llamado mirto verde es un aceite maravilloso contra la tos húmeda. Gracias a sus propiedades antisépticas, es una excelente opción para la expectoración. Puede utilizar el aceite esencial de mirto verde mezclando dos gotas con una cucharadita de miel. A continuación, deja que se derrita en la boca. Puedes usarlo tres veces al día durante una semana. Al igual que con otros aceites esenciales, si padeces una enfermedad crónica, es aconsejable consultar a un médico antes de usarlos.

¿Qué otro aceite esencial tiene acciones expectorantes que le ayudarán a combatir la tos húmeda? Es el aceite esencial de eucalipto. Contiene la molécula eucalyptol, que ayuda a combatir los problemas respiratorios. Su gran fuerza radica en el hecho de que puede curar tanto las vías respiratorias inferiores como las vías pulmonares-bronquiales. Puedes tomarlo como otros aceites esenciales, es decir, dos gotas con una cucharadita de miel o azúcar de tu elección. Para un buen efecto, tómalo tres veces durante un máximo de siete días.

Fuente: Todo para Ellas