¿Acné después de los 30 años? Descubre por qué aparece y cómo puedes combatirlo con eficacia

Ciudad de México.- El acné es un problema que afecta a millones de personas alrededor del mundo, si bien, se tiene la creencia de que únicamente aparece en la adolescencia, la realidad es que esto no es así, ya que, también puede aparecer en la edad adulta. Esto es debido a que se trata de una alteración de la piel que se produce cuando los folículos pilosos se obstruyen con grasa y células muertas, dando lugar a puntos negros, blancos o granos inflamados.

El acné puede tener diferentes causas y factores que lo agravan, como el estrés, los cambios hormonales, la genética o el uso de cosméticos inadecuados. Esta afección puede ocurrir después de los 30 años y, según algunos informes, suele ser más frecuente entre las mujeres que en los hombres. Normalmente se localiza en la zona del mentón, la boca y las mandíbulas. Esto se debe a que estas áreas son más sensibles a las fluctuaciones hormonales que ocurren durante el ciclo menstrual, el embarazo, la menopausia o el uso de anticonceptivos.

Además, algunas mujeres pueden tener un exceso de una hormona llamada dehidroepiandrosterona sulfato, que estimula la producción de grasa en la piel. Para combatir el acné después de los 30 años, es importante consultar con un dermatólogo que pueda diagnosticar la causa y el tipo de acné, y recomendar el tratamiento más adecuado. Es posible que el especialista te brinde opciones como las siguientes:

• El uso de cremas o geles con ácido salicílico, ácido glicólico o ácido mandélico, que ayudan a exfoliar la piel y a desobstruir los poros.
• El uso de antibióticos tópicos o sistémicos, que combaten las bacterias que causan la inflamación y la infección de los granos.
• El uso de retinoides tópicos o sistémicos, como la isotretinoína, que regulan la producción de grasa y previenen la formación de nuevos comedones.

Por otro lado, existen alternativas naturales que podrían ayudarte a disminuir un poco el impacto del acné, como por ejemplo, podrías aplicar mascarillas con base de miel, la cual posee propiedades antisépticas, antiinflamatorias, humectantes, que eliminan las bacterias que causan los molestos granitos; el aloe vera también es una excelente opción ya que tiene la capacidad de regenerar los tejidos dañados, controla el exceso de grasa y limpia los poros obstruidos. 

El té verde es una infusión rica en polifenoles que también puedes usar como remedio casero para combatir el acné. Se considera que su principal antioxidante, la epigallocatequina-3-galato (EGCG), es un factor importante en la reducción del sebo y en la inhibición del Propionibacterium acnes. Para usarlo como remedio para el acné, puedes preparar una taza de té verde y dejarla enfriar. Luego empapa un algodón con el té verde y aplícalo sobre la piel limpia. Deja que se seque y luego enjuaga con agua. Repite este remedio dos o tres veces por semana.

Si bien, las opciones anteriormente mencionadas pueden ayudarte en gran medida a controlar el acné, también es importante que tomes en cuenta el cuidado de la higiene y la hidratación de la piel con productos suaves y no comedogénicos (que no tapen los poros). También se recomienda evitar el estrés, llevar una alimentación equilibrada y evitar el tabaco y el alcohol. El acné después de los 30 años puede considerarse como un problema molesto y frustrante, pero tiene solución. 

Fuentes: Todo para ellas