El dinero sí compra la felicidad: Por qué cuidar tus finanzas es importante para tu salud

Ciudad de México.- Muchas veces se dice que una de las cosas más importantes en la vida es la salud, por lo que muchas personas le dan un mayor peso a su bienestar físico y mental sobre otras cuestiones como el dinero, sin embargo, todo parece indicar que tanto la estabilidad económica como gozar de una vida saludable tiene  una relación directa, pues sin una no es posible conseguir la otra, algo que puede ser la comprobación de que el dinero sí compra la felicidad, contrario a lo que muchas personas pudieran creer.

De acuerdo con un estudio publicado en la revista de especialidad Proceedings of the National Academy of Sciences, tener ingresos económicos constantes y estables es la clave para gozar de una buena salud y por lo tanto una vida mucho más feliz, así que una de las principales prioridades de la vida sería buscar la manera en la que se puedan generar una estabilidad financiera en todo momento, ya que solo así podrías gozar de una plenitud completa en todos los sentidos físicos y emocionales.

Según los resultados de la investigación las personas que tiene ingresos que les ayudan a vivir cómodamente son mucho más felices que aquellos que pueden tener un salario un tanto deficiente y que los obliga a organizarse en todo momento para poder sacar a flote todos los gastos de la vida diaria, por lo que los expertos señalan que el tener una estabilidad financiera es vital para gozar de una buena salud, evitando una gran cantidad de padecimientos.

Este tipo de efectos del dinero se deben por varias razones, entre ellas, la reducción del estrés, ya que las tensiones constantes pueden hacer que el cuerpo siempre se mantenga en alerta, incluso cuando no es necesario, algo que con el paso del tiempo puede generar problemas como la presión arterial e incluso provocar insuficiencia cardiaca, así que en este sentido, una de las tareas principales de la estabilidad económica no es cubrir los gastos del hogar o los personales, sino que sería cuidar de tu calidad de vida.

En este sentido, la principal recomendación es intentar llevar un orden de los gastos que se requieren al mes, para que de esta manera puedas analizar cuánto se puede ahorrar y de esta manera garantizar la tranquilidad, lo que es vital para poder beneficiarte de los efectos positivos de tener dinero, lo cual no quiere decir que se requiere de un ingreso demasiado amplio, sin embargo, es vital intentar cuidar un poco de las fianzas para garantizar un buen estado de salud.

Fuente: Todo para ellas