Menopausia: ¿Por qué tengo la piel seca y cómo solucionar este problema?

Ciudad de México.- Los sofocos, los cambios de humor, la sequedad vaginal , el aumento de peso, los trastornos urinarios, la menopausia ponen a prueba el cuerpo de la mujer. El final de la menstruación se acompaña de muchos síntomas, algunos transitorios, mientras que otros, por el contrario, se establecerán de forma permanente. 

¿Por qué cambia la piel durante la menopausia?

Nuevamente, la causa obviamente se encuentra del lado de la deficiencia hormonal inherente a la menopausia. Los estrógenos contribuyen a la renovación celular y también estimulan la producción de colágeno. Como consecuencia lógica, la piel queda entonces menos tersa, más apagada, menos firme. Este descenso de los niveles de estrógenos también está asociado a un fallo de la película hidrolipídica ya un descenso de los niveles de elastina. 

La secreción de sebo también disminuye, la piel se deshidrata, la tez se vuelve menos radiante. Si todas las mujeres no son iguales ante estos trastornos, algunas notan de inmediato estos cambios en su piel, especialmente en el rostro. La tez de repente parece más borrosa, con contornos menos suaves.

Estos cambios en la piel pueden ser mal vividos por las mujeres porque son una manifestación concreta. Un período que suele ir acompañado de una pérdida de confianza en uno mismo y de dificultades para aceptar la nueva imagen. Por ello, es recomendable adoptar una nueva rutina y no descuidar tu piel, cuyas necesidades han cambiado. Esto, por supuesto, comienza con la adopción de una dieta equilibrada y, sobre todo, una buena hidratación, para contrarrestar la sequedad de las membranas mucosas y la piel.

Por el lado del cuidado de la piel, es importante forjar nuevos hábitos con productos adecuados. Para la limpieza de la piel, es mejor optar por una loción limpiadora suave y evitar el agua y el jabón, que pueden aumentar la tirantez. Todos los productos utilizados deben cumplir el mismo propósito: nutrir, hidratar la piel y ayudarla a recuperar el tono. Así, incluso para las mujeres que no están acostumbradas, lo ideal es adoptar un sérum rico en ácido hialurónico o colágeno vegetal pero también en antioxidantes (como la vitamina C) para aplicar antes de la crema de cuidado nutritiva e hidratante por la mañana y por la noche. 

Fuente: Todo para Ellas