Mascarilla de yogur para rostro: Disfruta de los beneficios del lácteo y mima tu belleza

Ciudad de México.- Los antiguos griegos buscaron la fuente última de la juventud durante mucho tiempo. Entonces, no sorprende que durante siglos hayan reforzado sus rutinas de belleza con el mismo alimento que respalda nuestra salud digestiva: el yogur griego. Considerado un superalimento a nivel mundial, este producto contiene dos veces y media más proteínas que el yogur normal. Ya sea que se usen en nuestra comida o en el cuidado de nuestra piel, las proteínas ayudan a reparar el tejido de la piel mientras hacen que la piel luzca más joven y radiante. Al complementar tu rutina de belleza con yogur griego rico en proteínas, le estás brindando a tu piel los mismos beneficios que las proteínas brindan a tu cuerpo: nutrición, fortalecimiento y reparación. A estas alturas ya te habrás dado cuenta de que una mascarilla de yogur traerá muchos beneficios a tu piel y cabello. Sigue leyendo para saber más.

¿Cuáles son los supuestos beneficios de la mascarilla facial de yogur?

El yogur, ya sea griego o regular, contiene ácido láctico. Este compuesto orgánico ayuda a disminuir la aparición de líneas finas y arrugas mientras cierra y reduce los poros. Los investigadores creen que son los probióticos contenidos en este tipo de yogur los que protegerían contra los signos del envejecimiento. Según un estudio publicado en 2011, el yogur mejora la elasticidad y el aspecto general de la piel, lo que, a su vez, contribuiría al efecto antienvejecimiento.

Se cree que la textura cremosa del producto ayuda a retener la humedad en la barrera hidrolipídica. Además, el alimento contiene un 20-30 por ciento del valor diario recomendado de riboflavina (vitamina B2). Esto mantiene la piel brillante e hidratada y estimula el crecimiento y la regeneración celular.

Otras investigaciones respaldan el potencial protector del yogur contra las manchas de la edad y el daño solar en general. Un estudio de 2015 sugiere que el alimento podría crear una barrera cutánea que neutralice los radicales libres mientras ayuda a minimizar los efectos de los rayos ultravioleta en la epidermis (manchas, arrugas, etc.).

El yogur es un ingrediente esencial en muchas mascarillas hidratantes o calmantes caseras que se preparan para calmar la piel inflamada, irritada o deshidratada. Los probióticos favorecen la renovación celular reparando la barrera lipídica de la epidermis. Aunque es bueno para todos los tipos de piel, el cuidado de la piel a base de yogur es especialmente beneficioso para la piel grasa o propensa a las erupciones, ya que el contenido de zinc regula la producción de aceite y actúa como un astringente suave. El oligoelemento también tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas.

Fuente: Todo para Ellas