Anuptafobia: Cómo es que afecta el miedo a la soltería en algunas personas

Ciudad de México.- Las fobias muchas veces son provocadas por miedos que la misma sociedad nos impone, una de estas fobias o miedos es la anuptafobia. Se trata de una fobia que surge por el miedo a la soltería, miedo que nace de comentarios cómo:  "quedado o quedada para vestir santos", "el tío o la tía solterona"; de estas frases y cuestionamientos surge la anuptafobia. 

La anuptafobia es un miedo irracional que surge en ciertas personas al tener que afrontar el quedarse solo y sin pareja por el resto de su vida. Esta fobia aparece de manera más común entres los 30 y los 40 años, en este rango de edades, las personas son más susceptibles a la anuptafobia; ya que se trata de edades en las que las personas tienden a establecer relaciones formales y hasta tener familia. 

Un factor que llega a desencadenar la anuptafobia en las personas es la presión social que se ejerce, esto provoca que las personas tienden a obsesionarse con encontrar el amor, y cuando esto no pasa, las personas pueden llegar a caer en varios problemas que afectan el estado de ánimo y la salud. La anuptafobia puede provocar depresión, baja autoestima, angustia y sufrimiento. 

Además de provocar depresión y baja autoestima, las personas que presentan este miedo a la soltería siempre presentan un sentimiento de abandono, el cual se relaciona con el rechazo. De ahí se puedan derivar otros sentimientos como el vacío, sentimiento afecta de manera más frecuente en durante la anuptafobia.

Sin embargo, esto no es lo único que pueden llegar a experimentar las personas que sufren de miedo a la soltería, sino que también pueden llegar a manifestar envidia hacia otras parejas generando pensamientos negativos de que su relación no va funcionar. También tiene pensamientos negativos hacia hacia su propia persona, victimizandose de qué nadie nunca los va querer o que no merecen tener amor.

Este miedo a quedarse solteros muchas veces orilla a las personas a quedarse en relaciones tóxicas con tal de no experimentar la soledad y soltería. Esta fobia se trata de un problema a nivel psicológico que se puede curar gracias a terapia psicológica en la cual se brindan herramientas que permitan controlar los malos pensamientos y el miedo irracional que tienen al no tener pareja.

Fuente: Todo para Ellas