¿Tienes alergia al polen? Lo mejor es que evites comer este tipo de frutas

Ciudad de México.- Durante la primavera y el verano las personas con alergia al polen suelen sufrir muchos malestares debido a que durante estas temporadas la presencia de este elemento de las flores en el ambiente es mucho mayor en el otoño o en el invierno, sin embargo, esto no es lo único que puede hacerlos sentirse mal, pues también podrían reaccionar mal a ciertas frutas.

Esto se debe a que las personas alérgicas al compuesto de las flores pueden tener una condición llamada síndrome polen-alimento, la cual es causado cuando se consumen ciertos tipos de frutas, las cuales es preferible que se evitan para no poner en riesgo la salud, pues no es ningún secreto que las alergias pueden ser potencialmente peligrosas.

Este síndrome puede estar causado por algunas proteínas de las frutas, pero también debido a que algunas piezas pueden acumular polen en la cáscara, lo que hace que al consumirlas se desaten algunos malestares como comezón en la boca o escurrimiento nasal, el cual es típico de esta tipo de alergia.

Algunas de las frutas que pueden causar síntomas de alergia al polen, pueden ser las peras, cerezas, manzanas, duraznos, sandía, melón, fresas y los tomates, por lo que es una buena evitarlos en cualquiera de sus presentaciones, incluso en jugos, pues la mayoría de sus proteínas suelen ser resistentes, así que no importa si se trata de una versión procesada.

Si al comer alguna fruta desarrollar comezón, escurrimiento o brotes en alguna zona del cuerpo, lo ideal es acudir al médico para obtener un tratamiento que ayude a controlar las reacciones alérgicas con medicamentos, una dieta excluyendo este tipo de frutas o con recomendaciones para su consumo seguro como quitarles la cáscara, pues es la zona en la que más polen y proteína puede concentrarse.

Fuente: Todo para ellas