Su esencia es exquisita: Beneficios de las velas aromáticas en la salud

Ciudad de México.- La aromaterapia es una de las técnicas que se usan en la medicina alternativa para curar la salud física y anímica. Dentro de la aromaterapia se usan aceites, hierbas y velas, con la que los aromas que desprenden son usados para obtener grandes beneficios en la salud y curar ciertas afecciones, esto según la esencia que se use. 

Dentro de la aromaterapia, las velas aromáticas también sirven para tratar algunos malestares, pero es más común que estas velas sean usadas como decoración. Al prender una vela, se crea un ambiente que queda envuelto en las notas aromáticas de la vela, obteniendo así una atmósfera de bienestar y tranquilidad en tu hogar. 

• Estrés

Las velas aromáticas cuentan con una gran variedad de aromas y puedes buscar aquellos que te ayuden a liberarte del estrés. En este caso, las velas con aroma a lavanda y menta son muy buenas para eliminar el estrés y ayudarte a bajar tus niveles de ansiedad. Para gozar de estos beneficios se recomienda encender una vela de estos dos aromas antes de dormir. 

• Concentración

Cuando recibimos un estímulo sensorial que resulta más prominente en un sentido en cuanto al resto de los sentidos, tendemos a enfocarnos más en lo que estamos realizando. Así es como funcionan las velas aromáticas, te ayudan a concentrarte mejor y olvidarte de los distractores que tienes a tu alrededor. Prende una vela cuando estás estudiando o trabajando.

• Dolor de cabeza

Las velas con aromas como manzana, canela y citronela son muy buenas para aliviar los dolores de cabeza, como migrañas o jaquecas. Esto sucede porque los aceites esenciales que contiene la vela sirven para relajar el sistema nervioso. Si tienes niños, las velas aromáticas de lavanda pueden ayudar a aliviar la fiebre en los pequeños. 

• Ahuyentan insectos 

Dependiendo del aroma, las velas cuentan con propiedades que son muy buenas para ahuyentar insectos como los mosquitos, ya sea de la casa o las oficinas. La citronela es muy buena para ahuyentar de manera eficaz a los mosquitos, ya que este aroma les resulta muy molesto; esta esencia  no solo ahuyenta a los mosquitos, sino a cualquier insecto. 

• Afrodisíacas

En este aspecto no solo nos referimos a la parte del libido, sino también a aquellos estímulos sensoriales que se consiguen a través de los aromas. En este caso las velas con aroma a sándalo o frutos rojos pueden ser muy buenas para estimular los sentidos al momento de tener intimidad.

Fuente: Wokii