Wellness
Golpe de calor: ¿Cómo reconocerlo a partir de los síntomas?
Todos somos propensos a padecer un golpe de calor, sin embargo, la población más vulnerable son las personas de la tercera edad, embarazadas, menores de seis años, con sobrepeso y con enfermedades del corazón
Ciudad de México.- Las altas temperaturas pueden provocar problemas de salud, como lo es un golpe de calor. De acuerdo con la Secretaría de Salud de México, esto ocurre cuando "la temperatura corporal se eleva por encima de 39.4° centígrados".
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Un golpe de calor que no se atiende con un médico puede dañar el cerebro, el corazón, los riñones y los músculos. Es provocado las condiciones ambientales o por actividad física vigorosa.
Se puede evitar estando en lugares frescos, con sombra y ventilados. Al encontrarnos en el exterior se sugiere portar sombrero, vestir prendas de colores claros, llevar lentes de sol, una sombrilla y protector solar. Desde luego, se prioriza el consumo de agua para mantener cuerpo hidratado.
¿Cuáles son los síntomas?
-Agotamiento.
-Mareos.
-Sudoración.
-Dolor de cabeza.
-Enrojecimiento de la piel.
-Aceleración o lentitud en el ritmo cardiaco.
-Confusión.
-Desmayos.
