¿Ya escombraste? 5 consecuencias de no limpiar tu casa durante varios días

Ciudad de México.- La limpieza es una de las cosas más importantes por lo que es importante que intentes todos los días escombrar cada rincón de tu hogar, pues en caso de no hacerlo hay graves consecuencias.

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Aunque no lo creas tener tu casa sucia puede causar daños a tu salud mental y física, por lo cual es importante que sin importante tus responsabilidades intentes hacer quehacer por lo menos una vez a la semana a profundidad; conoce lo que puede pasar cuando omites esta actividad.

• Desorden mental

Una casa sucia puede ser el reflejo de que ocurre en tu mente, por lo general quienes tienen desorden en sus hogares, también suelen tener trastornos mentales.

• Aumenta el estrés

Puede que dejar la limpieza para después te aligera la carga en un día pesado, pero cuando sucede por más de 24 horas es normal que los niveles de estrés aumentan gracias al ambiente.

• Cambia tu estado de ánimo

Aunque no lo creas la suciedad es una de las responsables de la irritabilidad, la ansiedad y la depresión.

• Serás menos productiva

Un hogar en caos provoca que sea más complicado concentrarse debido a la contaminación visual, por lo que es mejor que limpies.

• Aumentas de peso

Algunas investigaciones han demostrado que las personas que suelen vivir en un lugar sucio tienden a sufrir de atracones con frecuencia.

Fuente: Su médico