Reduce los efectos del alcohol con una ducha fría

Ciudad de México.- En alguna ocasión nos hemos pasado de copas. Para evitar sufrir resaca al día siguiente, te compartimos algunos trucos que controlarán los efectos del alcohol.

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Tener el estómago lleno antes de comenzar a beber es la clave para reducir las posibilidades de una borrachera, no obstante, si te saltaste este paso y ya tomaste varios vasos, puede ayudarte mantenerte hidratado. Es decir, bebe un vaso de agua por cada copa que consumas. 

Por el contrario, si ya estás experimentando los síntomas de las sustancias alcohólicas, bastará con preparar un par de tazas de café cargado para contrarrestarlos. 

Otro truco consiste en meterte a la ducha con agua tibia, pero conforme pase el tiempo deberás ir reduciendo la temperatura de ésta hasta que el cuerpo se acostumbre a recibirla fría. Notarás que enseguida te sientes menos mareado.